Nutrizione e Benessere

“La TUA dieta (stile di vita) per SEMPRE!”

Basta falsi miti, basta diete drastiche e restrittive, basta mode alimentari. Accompagnare e guidare una persona ad uno stato di benessere o, al mantenimento dello stesso, esula dal numero che leggiamo sulla bilancia, dalla privazione di alcune categorie alimentari, da diete che apparentemente spaventano perché sono insostenibile o da pillole o polveri magiche.

Uno stile alimentare è davvero per sempre, è un atto di amore verso se stessi che in un percorso di miglioramento della parte più interna del nostro corpo, insieme ad ulteriori ed altrettanto importanti discipline come le scienze motorie, la meditazione, la psicologia o l’arte permettono di raggiungere la massima espressione fisica e mentale.

Abbiamo di gran lunga oltrepassato il concetto di benessere come stato di assenza di malattia rileggendolo e traducendolo in chiave ottimistica.

In questo modo non facciamo altro che investire, a lungo termine, sul nostro stato di salute.

Alimentazione e attività fisica sono un binomio imprescindibile e portare avanti un percorso che preveda entrambi gli aspetti è come prendere il “farmaco” più potente al mondo per prevenire disordini metabolici o predisposizioni genetiche a determinate patologie. Sottolineerei … l’UNICO “FARMACO” (in termini di efficacia) ESISTENTE IN COMMERCIO CHE NON HA EFFETTI COLLATERALI, SE NON IL NOSTRO BENESSERE.

SERVIZI OFFERTI

Educazione alimentare

Determinazione dei fabbisogni energetici e nutritivi, elaborazione di piani nutrizionali personalizzati, cuciti ad hoc sulle stile di vita e sulle caratteristiche individuali per:

soggetti sani di ogni fascia d’età, dal bambino all’anziano
gravidanza
allattamento